一、课程简介

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

通过体育舞蹈课程的教学可提高学生身体素质，培养学生正确的身体姿态，养成良好的锻炼身体的习惯，培养学生的社交能力，掌握交谊舞蹈的基本知识、技能、技术，培养韵律感和节奏感，懂得交谊舞蹈的锻炼方法和编创原则。

二、思政育人

（一）通过本课程的理论与实践的教学，培养学生对体育舞蹈的兴趣爱好、审美和鉴赏能力，使学生了解体育舞蹈运动项目的基本风格、特点和基本理论知识，初步掌握体育舞蹈部分舞种的基本步法、技巧，能够将所学知识、技能与自身互通互融。

（二）培养学生高尚的审美情趣，养成良好的思想品德，形成科学的世界观基础和良好的个性心理品质。通过教学，可以培养学生正确的政治观点，道德观点以及其他思想观点；通过教学，还可以形成学生正确的审美观念，培养和发展学生感受美，创造美的能力。

三、课程任务

（一）增强体质，促进身体机能、身体素质全面发展。

（二）培养学生锻炼身体的兴趣，塑造优美体型体态，提高学生的社交能力。

（三）掌握体育舞蹈练习的基本知识、技能、技术，培养韵律感和节奏感，懂得体育舞蹈的锻炼方法和编创原则。

（四）发展个性，提高学生的技能，培养和树立正确的审美观。

四、教学内容与学时分配、比例

五、教学内容纲要

（一）理论内容

（二）实践部分

1.形体练习(一)

基本动作：上体基本姿态练习、基本站立、半蹲练习、手臂姿态练习

2.体育舞蹈的基本功练习

（1）简介基本站立、手位、步法、转体及头部练习

（2）闭式舞姿、半开式舞姿、开式舞姿、行步舞姿

3.体育舞蹈组合练习

（1）社交舞组合

（2）伦巴组合

（3）恰恰组合

（4）牛仔舞组合

（三）身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调等

六、考核内容、方法与评分标准

（一）考核内容、方法

（二）评分标准