一、课程简介
室内五人制足球(Futsal),名字取自葡萄牙语futebol de salão及西班牙语fútbol sala或fútbol de salón,意思是“房间足球”。英语为“indoor football”(室内足球)。在五人制足球中,每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与十一五人制足球的不同包括在较小的场地比赛,使用较小的球门以及较小尺寸的足球。本课程主要学习五人制足球运动的基础理论知识、基本技战术、比赛规则等。培养学生对五人制足球的兴趣,使学生养成体育锻炼的习惯,增强团队意识,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 
二、思政育人
(一) 树立“健康第一”的指导思想,培养学生的运动兴趣,养成锻炼的习惯,使之终身受益。
(二)掌握五人制足球基本技术、战术,提高实战能力,在实践中提高组织、管理、协作能力。
(三)对学生进行思想品德和良好的体育道德作风教育。培养勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质和集体主义精神,树立公平竞争,尊重他人,团结协作,积极进取的良好风尚。
(四)培养学生良好的竞争意识,勇敢顽强和集体主义精神等优良品质。养成在五人制足球运动中讲文明、重礼仪的风范,发展学生善于与他人合作及形成良好人际关系的能力,并有积极进取、公平竞争的意识,提高适应不同环境的能力。
三、课程任务:
(一)掌握五人制足球运动的基本理论知识和技战术,培养学生克服困难,坚韧不拔的精神,树立较强的自信心。
(二)掌握五人制足球运动比赛规则,提高比赛能力,全面提高身体素质。
(三)培养学生集体荣誉感,提高团队协作能力和沟通交流的能力。
(四)通过在教学内容中融入思想政治教育元素,一方面创设活泼丰富的教学意境,吸引学生积极地参与到体育教学中,另一方面可以加强对于学生德育教育、磨炼意志品质。培养爱国主义、集体主义的精神,将这种理念传达给每一位学生是思想政治教育的重要目标,让积极向 上的足球文化成为中国人民实现中国梦的正能量。
四、教学内容与学时分配、比例
 
  
   
    类别  | 
    教学内容  | 
    第一 学期  | 
    第二 学期  | 
    总学时  | 
    百分比  | 
   
   
    理论 部分  | 
    1.终身体育意识的培养;2.国家学生体质健康标准;3.掌握体育锻炼的方法,合理进行体育锻炼;4.卫生保健知识;5体育锻炼与身心健康;6.五人制足球运动概况及竞赛组织和规则裁判法;7.理论考试。  | 
    4  | 
    4  | 
    8  | 
    11.1  | 
   
   
    素质部分  | 
    速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调  | 
    11  | 
    11  | 
    22  | 
    30.6  | 
   
   
    实践部分  | 
    技术  | 
    颠球、运球、踢球、传接球、挑传球、射门  | 
    21  | 
    21  | 
    42  | 
    58.3  | 
   
   
    战术及 比赛  | 
    局部进攻战术 整体战术 教学比赛  | 
   
   
    总学时  | 
    36  | 
    36  | 
    72  | 
    100  | 
   
  
 
 
五、教学内容纲要
(一)理论课内容
 
  
   序号  | 
   必讲理论内容  | 
   年级  | 
   课次  | 
   选讲理论内容  | 
  
  
   1  | 
   终身体育意识的培养  | 
   一年级  | 
   1  | 
   运动医疗保健知识及康复体育疗法  | 
  
  
   2  | 
   国家学生体质健康标准  | 
   一二年级  | 
   1  | 
   体育名人、名言及体育趣事趣闻  | 
  
  
   3  | 
   卫生保健知识  | 
   一年级  | 
   2  | 
   走入社会后自学、自娱、自练及辅导他人的方法  | 
  
  
   4  | 
   掌握体育锻炼的方法,合理进行体育锻炼  | 
   二年级  | 
   1  | 
  
  
   5  | 
   体育锻炼与身心健康  | 
   二年级  | 
   2  | 
   相关法律、法规知识,如何遵纪守法、维护自身运动权益  | 
  
  
   6  | 
   五人制足球运动概述及竞赛组织与规则、裁判法  | 
   一二年级  | 
   3  | 
  
 
(二)基本技术
1.颠球:正脚背、脚内侧、大腿颠球
2.运球:脚背正面、脚背外侧运球、带球跑、运球变向 
3.踢球:脚背内侧踢球、脚背正面踢球
4.接球:脚内侧接球、脚底控球 
5.挑传球 
6.射门:脚背正面射门、脚尖捅球
(三)基本战术
1.基础配合:二过一 
2.局部战术:传后门柱包抄射门,角球,任意球
3.整体战术:阵型配备、教学比赛
(四)素质:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧
六、考核内容、方法与评分标准
(一)考试内容:
 
  
   
    学期  | 
    态度  | 
    选项内容  | 
    身体素质  | 
   
   
    男  | 
    女  | 
    男/女  | 
    男/女  | 
   
   
    第一学期  | 
    5%  | 
    颠球  | 
    1000米跑  | 
    800米跑  | 
    一分钟跳绳  | 
    50米跑  | 
   
   
    两人原地传接球  | 
   
   
    40%  | 
    20%  | 
    20%  | 
    15%  | 
   
   
    第二学期  | 
    5%  | 
    运球射门  | 
    2400米跑  | 
    2000米跑  | 
    立定跳远  | 
    体育理论  | 
   
   
    足球实践能力  | 
   
   
    40%  | 
    20%  | 
    20%  | 
    15%  | 
   
  
 
 
(二)考试方法:
1.颠球:用脚背正面以及其它合理部位进行脚连续颠球,足球不能落地。球落地即为结束。以最多的颠球次数计算成绩( 共3次)。
2.原地传接球:两人间距10米以上,脚内侧传球,脚底控球,按照技术动作评定成绩。
3.运球射门:半场运球射门,按照运用技术动作能力评定成绩。
4.教学比赛和裁判能力考核:根据学生的具体情况分成若干支球队进行相互对抗,同时安排学生裁判进行裁判工作的实践。
(三)评分细则:
1.颠球:
 
  
   
    得分  | 
    100  | 
    95  | 
    90  | 
    85  | 
    80  | 
    75  | 
    70  | 
    65  | 
    60  | 
    55  | 
    50  | 
    45  | 
    40  | 
    35  | 
    30  | 
    25  | 
    20  | 
   
   
    颠球(个)  | 
    40  | 
    35  | 
    30  | 
    25  | 
    20  | 
    15  | 
    11  | 
    8  | 
    6  | 
    5  | 
    4  | 
    
  | 
    3  | 
    
  | 
    2  | 
    
  | 
    1  | 
   
  
 
 
2.脚内侧传球,脚底控球技评:
 
  
   
    等级  | 
    分数  | 
    评分标准  | 
   
   
    优秀  | 
    100-90分  | 
    技术动作正确,传球部位准确,球速快,脚底控球熟练。  | 
   
   
    良好  | 
    89-80分  | 
    技术动作正确,传球部位较准确,球速较快,脚底控球较熟练。  | 
   
   
    中等  | 
    79-70分  | 
    传球接球动作基本准确,动作一般。  | 
   
   
    及格  | 
    69-60分  | 
    技术动作稍差,传接球不太准确。  | 
   
   
    不及格  | 
    60分以下  | 
    技术动作不熟练、不正确。   | 
   
  
 
 
第二学期:
1、运球射门技评:
 
  
   
    等级  | 
    分数  | 
    评分标准  | 
   
   
    优秀  | 
    100-90分  | 
    运球射门动作正确,射门部位准确,球速快,准确性高。  | 
   
   
    良好  | 
    89-80分  | 
    运球射门动作正确,射门部位较准确,球速较快,准确性较高。  | 
   
   
    中等  | 
    79-70分  | 
    运球射门动作基本正确,球速,准确性一般。  | 
   
   
    及格  | 
    69-60分  | 
    运球射门动作稍差,射门部位不太准确,球速较慢。  | 
   
   
    不及格  | 
    60分以下  | 
    运球射门动作不熟练、不正确。  | 
   
  
 
 
2、比赛能力:  根据教学比赛中的表现和技战术掌握与运用能力进行评定。