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五人制足球教学大纲

时间:2023-03-02 点击数:

一、课程简介

室内五人制足球(Futsal),名字取自葡萄牙语futebol de salão及西班牙语fútbol salafútbol de salón,意思是“房间足球”。英语为“indoor football(室内足球)。在五人制足球中,每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与十一五人制足球不同包括在较小的场地比赛,使用较小的球门以及较小尺寸的足球本课程主要学习五人制足球运动的基础理论知识、基本技战术、比赛规则等。培养学生对五人制足球的兴趣,使学生养成体育锻炼的习惯,增强团队意识,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

二、思政育人

(一) 树立“健康第一”的指导思想,培养学生的运动兴趣,养成锻炼的习惯,使之终身受益。

(二)掌握五人制足球基本技术、战术,提高实战能力,在实践中提高组织、管理、协作能力。

(三)对学生进行思想品德和良好的体育道德作风教育。培养勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质和集体主义精神,树立公平竞争,尊重他人,团结协作,积极进取的良好风尚。

(四)培养学生良好的竞争意识,勇敢顽强和集体主义精神等优良品质。养成在五人制足球运动中讲文明、重礼仪的风范,发展学生善于与他人合作及形成良好人际关系的能力,并有积极进取、公平竞争的意识,提高适应不同环境的能力。

、课程任务:

(一)掌五人制足球动的基本理论知识和技战术,培养生克服困难,坚韧不拔的精神,树立强的自信心。

)掌握五人制足球运动赛规则,提高比赛能力,全面提高体素质。

(三)培养学生集体荣誉感,提高团队协作能力和沟通交的能力。

通过在教学内容中融入思想政治教育元素,一方面创设活泼丰富的教学意境,吸引学生积极地参与到体育教学中,另一方面可以加强对于学生德育教育、磨炼意志品质。培养爱国主义、集体主义的精神,将这种理念传达给每一位学生是思想政治教育的重要目标,让积极向 上的足球文化成为中国人民实现中国梦的正能量。

、教学内容与学时分、比例

类别

教学内容

第一

学期

第二

学期

百分比

理论

部分

1.终身体育意识的培养2.国家学生体质健康标准3.掌握体育锻炼的方法,合理进行体育锻炼4.卫生保健知识5体育锻炼与身心健康6.五人制足球运动概况及竞赛组织和规则裁判法7.理论考试

4

4

8

11.1

素质部分

速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调

11

11

22

30.6

实践部分

技术

颠球、运球、踢球、传接球、挑传球、射门

21

21

42

58.3

战术及

比赛

局部进攻战术

整体战术

教学比赛

总学时

36

36

72

100

、教学内容纲要

(一)理论课内容

必讲理论内容

年级

课次

选讲理论内容

1

终身体育意识的培养

一年级

1

运动医疗保健知识及康复体育疗法

2

国家学生体质健康标准

一二年级

1

体育名人、名言及体育趣事趣闻

3

卫生保健知识

一年级

2

走入社会后自学、自娱、自练及辅导他人的方法

4

掌握体育锻炼的方法,合理进行体育锻炼

二年级

1

5

体育锻炼与身心健康

二年级

2

相关法律、法规知识,如何遵纪守法、维护自身运动权益

6

五人制足球运动概述及竞赛组织与规则、裁判法

一二年级

3


(二)基本技术

1.颠球:正脚背、脚内侧、大腿

2.运球:脚背正面、脚背外侧运球、带球跑、运球变向

3.踢球:脚背内侧踢球、脚背正面踢球

4.接球:脚内侧接球、脚底控球

5.挑传球

6.射门:脚背正面射门、脚尖捅球

(三)基本战术

1.基础配合:二过一

2.局部战术:传后门柱包抄射门,角球,任意球

3.整体战术:阵型配备、教学比赛

(四)素质:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧

、考核内容、方法与评分标准

(一)考试内容:

学期

态度

选项内容

身体素质

/

/

第一学期

5%

颠球

1000米跑

800米跑

一分钟跳绳

50米跑

两人原地传接球

40%

20%

20%

15%

第二学期

5%

运球射门

2400米跑

2000米跑

立定跳远

体育理论

足球实践能力

40%

20%

20%

15%


(二)考试方法:

1.颠球:用脚背正面以及其它合理部位进行脚连续颠球,足球不能落地。球落地即为结束。以最多的颠球次数计算成绩( 共3次)。

2.原地传接球:两人间距10米以上,脚内侧传球,脚底控球,按照技术动作评定成绩。

3.运球射门:半场运球射门,照运用技术动作能力评定成绩。

4.教学比赛和裁判能力考核:根据学生的具体情况分成若干支球队进行相互对抗,同时安排学生裁判进行裁判工作的实践。

(三)评分细则:

1.颠球:

得分

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

颠球()

40

35

30

25

20

15

11

8

6

5

4


3


2


1


2.脚内侧传球,脚底控球技评:


等级

分数

评分标准

优秀

100-90

技术动作正确,传球部位准确,球速快,脚底控球熟练。

良好

89-80

技术动作正确,传球部位较准确,球速较快脚底控球较熟练。

中等

79-70

传球接球动作基本准确,动作一般。

及格

69-60

技术动作稍差,传接球不太准确。

不及格

60分以下

技术动作不熟练、不正确。


第二学期:

1、运球射门技评:

等级

分数

评分标准

优秀

100-90

运球射门动作正确,射门部位准确,球速快,准确性高。

良好

89-80

运球射门动作正确,射门部位较准确,球速较快,准确性较高。

中等

79-70

运球射门动作基本正确,球速,准确性一般。

及格

69-60

运球射门动作稍差,射门部位不太准确,球速较慢。

不及格

60分以下

运球射门动作不熟练、不正确。

2比赛能力: 根据教学比赛中的表现和技战术掌握与运用能力进行评定。


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